Selbstmanagement
1. Die Grundlagen: Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung Der erste Schritt zu erfolgreichem Selbstmanagement ist die Entwicklung einer differenzierten Selbstwahrnehmung. Sie ist wie ein innerer Spiegel, der uns zeigt, was gerade in uns vorgeht – ohne zu werten. Viele Menschen nehmen ihre inneren Vorgänge kaum bewusst wahr. Sie funktionieren, reagieren automatisch, und wundern sich über Erschöpfung, Unzufriedenheit […]